名称：【纪录片】人生果实.2017.1080p.日语中字【豆瓣8.4】 描述：一部极其感人的纪录电影《积存时间的生活》，日本导演伏原健之拍摄，由日本影后树木希林担任旁白，日本现代陶渊明津端夫妇生活纪录片。藉由津端修一夫妇丰富的生活阅历，一幢深居林间的小屋，探索那些深藏于时间长河中的真正瑰宝。 一部极其感人的纪录电影，由新闻工作出身的日本导演伏原健之拍摄，他在三顾茅庐后，终以四封信获得隐居山林建筑师津端修一与英子夫妇点头「我们愿意协助」，开始著手拍摄这部电影。 一幢深居林间的小屋，位于日本高藏寺新城的一隅。那是建筑师津端修一、按著其师安东尼雷蒙德自豪的木造住宅所建成的。一年四季景緻万千，庭园栽植的上百种蔬果，经由其妻英子的巧手都成了道道佳餚。不论烹饪、裁缝、耕作，没有一样能难得倒她。他们的家居处处充满体贴与用心，印证建筑大师科比意的名言「房子该是生活的藏宝盒」。 链接：https://pan.quark.cn/s/7b78b26a8a07 📁 大小：2.5G 🏷 标签：#纪录片 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：二龙湖·“村”暖花开 二龙湖村暖花开 4k [更至第6集] 描述：城市保安哥张浩在家乡父老二龙湖村民面前虚荣吹牛，为了圆谎不得不变身商业奇才，携“巨额投资”带着团队衣锦还乡。 链接：https://pan.quark.cn/s/6eeded7354e8 📁 大小：NG 🏷 标签：#剧情 #农村 #喜剧 #2160P 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：【纪录片】天梯：蔡国强的艺术.2016.1080p.国语.中英双字【豆瓣8.6】 描述：《天梯：蔡国强的艺术》是当今世界最重要艺术家之一蔡国强的首部电影纪录片。既是一个从中国出发、成为具国际影响力艺术家的励志故事，也体现着新时代中国人的追求和精神。 本片由奥斯卡金奖导演凯文·麦克唐纳（Kevin Macdonald）耗时两年，从纽约、布宜诺斯艾利斯、上海、北京、浏阳到家乡泉州，遍访艺术家的工作现场及其亲友、工作伙伴和专家，无限度深入蔡国强的工作和生活，并从数千小时的珍贵历史影像素材撷取精华，讲述蔡国强 80 年代从泉州出发，30 年来在五大洲不同文化间成长，并走向国际舞台成为享誉全球的爆破艺术家。纪录片中也揭露他壮观艺术背后的另一个真实—内心的脆弱、挣扎、妥协，和对家人、故乡、祖国土地深厚内敛的家国情怀。 链接：https://pan.quark.cn/s/b1b5c5422546 📁 大小：3G 🏷 标签：#纪录片 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：读完这10本书，整个人都通透了（全10册） [套装合集] [pdf+全格式] 描述：这套书包括《时间从来不语，却回答了所有问题》《一眨眼，算不算少年一辈子，算不算永远》《鲁迅杂文集》《万物可期，人间值得》《小时候真傻，居然盼着长大》《热闹是他们的，我什么也没有》《糊涂一点，潇洒一点》《时间真好，抚平了一切》《一定要，爱着点什么》《问渠哪得清如许》共10册。精选文坛大家名作，囊括大师一生精华，是他们给后来者的生命礼物！只此一生，愿我们投入真情，不焦虑、活得通透，过得舒心。 链接：https://pan.quark.cn/s/925b9589753c 📁 大小：NG 🏷 标签：#套装合集 #电子书 #图书 #pdf #epub 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：乡村爱情 1-16部 描述：屯里的老铁土生土长，象牙山的故事常看常新。 你看看着 那个王木生 不爱谢大脚 链接：https://pan.quark.cn/s/dab604a57bdd 📁 大小：x 🏷 标签：#赵本山 #谢大脚 #象牙山 #刘能 #乡村爱情1 #quark 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：七夜雪 4K.更新至10集 描述：讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。不羁剑客霍展白为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜。八年时间，二人在日日相处之中，从彼此各有执念，到默契加深，互相救赎，并约定来年梅树下共饮。却因各自背负的责任而难言爱意，最终只留下天人永隔的遗憾。风雪里的把酒言欢和千里诀别，一场刻骨铭心的错过，一生注定无法相守的爱情，刻画出一段救赎与放下的生死虐恋。 链接：https://pan.quark.cn/s/579f0ddb4864 📁 大小：n 🏷 标签：#古装 #爱情 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：七夜雪 (2024) 第1-10集【1080P 无广告无台标无字幕 李沁/曾舜晞/王弘毅/陈昊森】 描述：本剧讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。 不羁剑客霍展白（曾舜晞 饰）为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜（李沁 饰）， 八年时间，各有执念的二人从争锋相对，到成为惺惺相惜的知己，却因各自背负的责任而难言爱意，最终天人永隔。 该剧改编自沧月的同名小说。 链接：https://pan.quark.cn/s/393c8a8bbb62 📁 大小：5.8GB 🏷 标签：#七夜雪 #爱情 #武侠 #古装 #李沁 #曾舜晞 #王弘毅 #陈昊森 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：西方美学史丛书（全七册） [套装合集] [pdf+全格式] 描述：《西方美学史》（七卷本）是由我国著名美学家、复旦大学蒋孔阳教授和朱立元教授对西方从古希腊到当代两千多年美学发展的历程做的全方位梳理，丛书体系宏大、史料丰富、视角新颖、结构缜密，堪称迄今为止国内外第一部最为完备的西方美学通史。本次出版是在十年前版本上修订的新版，除修订了大量文字、补充了十年来部分国外最新资料外，丛书作者、美编、编辑还赴世界各地博物馆，拍摄了大量第一手图片，制作成精美插图插入书中，本套丛书集趣味性与专业性、阅读性与资料性于一体，既适合人文学科专业的读者阅读，又适合对美学感兴趣的大众读者阅读。... 链接：https://pan.quark.cn/s/049b68d10c61 📁 大小：NG 🏷 标签：#套装合集 #电子书 #图书 #pdf #epub 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：七夜雪（2024）4K EDR 高码率 更至EP10 描述：本剧讲述了关于"生命中最深沉的爱恋，最终仍是抵不过时间"的故事。不羁剑客霍展白（曾舜晞 饰）为友人之子求药，结识药师谷谷主薛紫夜（李沁 饰），八年时间，各有执念的二人从争锋相对，到成为惺惺相惜的知己，却因各自背负的责任而难言爱意，最终天人永隔。 该剧改编自沧月的同名小说。 链接：https://pan.quark.cn/s/e253da2e3dbd 📁 大小：5G/集 🏷 标签：#七夜雪 #李沁 #武侠 #古装 #4K #高码 #BestWEB 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：逆行人生 (2024) [WEB-4K] [60FPS] [中英字幕] [洗码补链] 描述：曾经意气风发的高志垒（徐峥 饰）在生活的重压下，中年“失速”偏离了原本的生活轨迹，一时意气用事的决定，让他瞬间从家人的“小骄傲”变成了社会的“边角料”。然而，他未曾料到，这仅是他“逆行人生”道路上的起点。接连不断的变故如疾风骤雨般袭来，迫使他不得不重新面对自我。当生活的重担真正压肩，他选择成为一名外卖员，从新的起点重新出发，穿梭于都市大街小巷的高志垒在路上结识了一众志同道合的“骑士”伙伴，在共度的时光里他深切的体会到了人间的冷暖真情，逐渐在这条充满磨砺的“逆行道”中找回曾经丢失的勇气与信念，重新定义人生新的方向。 链接：https://pan.quark.cn/s/3c77af88adda 📁 大小：4.8GB 🏷 标签：#剧情 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：《智慧大脑：高水平思考的大脑认知训练》 智慧大脑：高水平思考的大脑认知训练 描述：《智慧大脑：高水平思考的大脑认知训练》是一本专注于提升大脑认知与思维能力的训练手册。书中通过科学的方法和实用的练习，帮助读者改善注意力、记忆力、逻辑思考、创造力等关键大脑功能，实现高水平思考，进而在工作、学习和生活中做出更明智的决策，提升个人竞争力。 链接：https://pan.quark.cn/s/b5101a7e632d 📁 大小：13.1MB 🏷 标签：#书籍 #智慧 #认知 #思考 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：周鸿祎、王兴、罗振宇、徐小平、李开复、马云的创投经验 描述：周鸿祎、王兴、罗振宇、徐小平、李开复、马云等人在创投领域各具特色。周鸿祎强调无畏精神与特种训练；王兴注重IT能力与地推管理；罗振宇以轻资产创业、前期小规模测试著称；徐小平擅长发掘市场空白，投资年轻人需求项目；李开复倡导低投入创业，把握市场机遇；马云则凭借敏锐洞察与阿里巴巴集团创始人身份闻名，他们的经验为创业者提供了宝贵借鉴。 链接：https://pan.quark.cn/s/cef3add9bd97 📁 大小：72.6MB 🏷 标签：#书籍 #创业 #商业 #互联网 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：现当代文坛大家佳作精选（套装共12册） [套装合集] [pdf+全格式] 描述：季羡林《读书与做人》★《读书与做人》是季羡林读书感悟和为人处世的经验集锦。★清华大学等著·名高校真诚推荐，央·视一套、《三联生活周刊》等权·威媒体倾情转载，鼓励读者求知向上，自我完善的经典。★季羡林：著名语言学家、文学家和教育家，北京大学终身教授。曾担任北京大学副校长、中国社会科学院南亚研究所所长。主要作品：《留德十年》《牛棚杂忆》《病榻杂记》《清华园日记》及众多学术著作。李娟《九篇雪》★《九篇雪》书写的是李娟少女时代跟随家人在新疆阿勒泰草原生活的故事。... 链接：https://pan.quark.cn/s/d88337ea17f6 📁 大小：NG 🏷 标签：#套装合集 #电子书 #图书 #pdf #epub 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：锦绣安宁 4K.更新至9集 描述：庶子罗慎远（张晚意 饰）和嫡女罗宜宁（任敏 饰）两人渐渐互生情愫、相互扶持；在罗慎远的帮助下罗宜宁惩治了杀母凶手，在罗宜宁的鼓励下，罗慎远也连中三元，替师父洗清冤屈。 该剧改编自闻檀的小说《首辅养成手册》。 链接：https://pan.quark.cn/s/e790ea4bf1dd 📁 大小：n 🏷 标签：#古装 #爱情 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：《掌控沟通：如何说服与你观点不合的人》 9大“战略对话”步骤 24个经典案例 描述：《掌控沟通：如何说服与你观点不合的人》提出9大“战略对话”步骤，通过24个经典案例，详细解析如何在复杂沟通环境中，有效识别对方立场，构建共同目标，运用逻辑与情感双重策略，精准传达信息，引导对话走向，最终达成共识，提升个人影响力和团队协作效率。 链接：https://pan.quark.cn/s/f7a0506cb721 📁 大小：1.7MB 🏷 标签：#书籍 #沟通 #经典 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：《终结拖延症》 终结拖延症（威廉·克瑙斯） 描述：《终结拖延症》由威廉·克瑙斯所著，是一本基于心理学方法解决拖延问题的书籍。书中定义了拖延并将拖延分为简单与复杂两种类型，提出用“拖延日志”增进对拖延的觉察，强调建立弹性和人性即“情绪肌肉”以终结拖延症，并通过案例与实用方法帮助读者克服拖延习惯，实现自我成长与高效生活。 链接：https://pan.quark.cn/s/50d67f096382 📁 大小：14.2MB 🏷 标签：#书籍 #心理学 #拖延症 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：（收藏）：大神筛选 烧脑 循环 高智商电影系列 /恐怖游轮/罗拉快跑/死亡幻觉 描述：我们每天都在说“如果时间能重来，我一定怎样怎样”，可是当你真的重来一次的时候，你会发现，很多东西变得不受控了，时间倒退也许并没有想像的那样美好。 （超高水准的 烧脑电影合集） 链接：https://pan.quark.cn/s/34b9f2eb77b4 📁 大小：G 🏷 标签：#剧情 #反转 #高智商 #收藏 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：【国产剧】风声 全38集 国语中字.2020.1080P 描述：1942年10月10日，汪伪政权举行了盛大的国民政府庆典。然而，一系列的军政要员遇刺事件，让身为特务处长王田香（王志文饰）如坐针毡。在对女刺客（刘威葳饰）的酷刑审问中，他获得了一条关键的情报——代号为老鬼的地下党已经混入了剿匪司令部。立功心切的王田香立刻向日本皇军特务机关长武田（黄晓明饰）做了汇报。二人随即在裘庄布下了一个圈套，意图通过放出假消息逼老鬼现身。在被怀疑的对象中，有司令的侍从官白小年（苏有朋饰）、军机处长金生火（英达饰）、剿匪大队长吴志国（张涵予饰）、译电组组长李宁玉（李冰冰饰）以及行政收发专员顾晓梦（周迅饰）。在怀疑与排查中，武田与王田香不择手段软硬兼施，然而事情的发展却出乎意料…… 链接：https://pan.quark.cn/s/7d950bab8fde 📁大小：N 🏷标签：#风声 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：【国产剧】沸腾的群山 全28集 国语中字.2024.1080P 描述：该剧以真实的故事为原型，紧贴人民群众,围绕“资源枯竭型城市转型”这一主题展开故事。上世纪末贵州万山特区，因汞资源枯竭而面临绝境。第三代汞矿人冯白杨，抱着极强的责任感和使命感，试图转型以重振汞矿辉煌，但最终难敌国企改革大潮，二万职工陷入绝境。2008年又遇百年难遇凝冻灾害，万山人的心降到了冰点，冯白杨带领万山干部群众感恩奋进、艰苦奋斗，一产、二产、三产三辆马车齐头奋进，以科技创新、绿色发展为前提，实现转型发展，使一个资源枯竭的城市浴火重生，创新发展梦想成真。 链接：https://pan.quark.cn/s/c667b7cb559a 📁大小：N 🏷标签：#沸腾的群山 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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名称：【国产剧】风云 全2季 国语中字.2002-2005.1080P 描述：为了成就天下霸业，天下会帮主雄霸（千叶真一饰）请泥菩萨为自己批命，获得“金麟岂是池中物，一遇风云便化龙”的十六字真言。所以为了找到风云，雄霸不惜到处杀虐，最后将孩童时候的聂风和步惊云收入身边。正是得了风云之助，雄霸的霸业扩展越来越顺利。时间很快就过去，雄霸的称霸野心越来越大，不过此时却收到泥菩萨又一次批命送上的“成也风云，败也风云”。不禁令雄霸对身边的聂风（赵文卓饰）和步惊云（何润东饰）处处提防，忧心忡忡。雄霸出计，将步惊云喜欢的孔慈嫁给大徒弟秦霜，而孔慈却暗恋着聂风，使得风云二人反目，孔慈也因保护聂风身亡。风云二人也因此先后离开天下会行走江湖。在不断的闯荡中，聂风受童年好友断浪的怂恿决定找雄霸报杀父之仇，而步惊云也因雄霸的步步紧逼对雄霸愤恨有加。最终步惊云意外获得麒麟臂，聂风获得雪饮狂刀，在剑池与雄霸展开了生死大战 链接：https://pan.quark.cn/s/de679aafe9f4 📁大小：N 🏷标签：#风云 🎉 来自：雷锋 📢 频道：@Quark_Share_Channel 👥 群组：@Quark_Share_Group 🤖 投稿：@QuarkRobot
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